Delima kaya dengan polifenol seperti punicalagin, elagitanin dan antosianin, yang dikaitkan dengan perlindungan jantung...
kolesterol
Kuaci bunga matahari mungkin jenis kuaci yang paling popular di Malaysia. Ia murah, mudah...
Kekacang secara umumnya digalakkan sebagai sebahagian daripada diet sihat jantung. Tetapi gajus mempunyai sejarah...
Selain diabetes, daun kari sering dikaitkan dengan penurunan kolesterol dan pengurusan berat badan. Ada...
Daripada semua khasiat oat, kesannya terhadap kolesterol mempunyai bukti saintifik yang paling kukuh. Puluhan...
Kolesterol tinggi, terutamanya LDL (“kolesterol jahat”), merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Anggur kaya...
Kantan digunakan secara tradisional untuk pelbagai tujuan kesihatan. Penyelidik telah menguji ekstrak bunga, daun,...
Di sesetengah negara, minuman atau serbuk terung dipercayai dapat menurunkan kolesterol. Di Brazil, serbuk...
Selain gula darah, pandan turut dikaji untuk masalah metabolik lain seperti kolesterol tinggi, asid...
Minyak bunga matahari merupakan antara minyak masak yang biasa dijual di Malaysia. Ia sering...
Penyakit jantung dan faktor risikonya, seperti kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi, merupakan masalah...
Kolesterol tinggi ialah faktor risiko utama penyakit jantung. Bawang putih sering disebut sebagai cara...
Penyakit jantung merupakan masalah kesihatan yang serius. Oleh itu, makanan yang boleh membantu kesihatan...
Selain gula darah dan usus, mangga juga dikaji untuk kesannya terhadap jantung dan kulit....
“Minyak sawit tidak sihat kerana tinggi lemak tepu.” Kenyataan ini sering kedengaran, tetapi ada...
