Avokado mengandungi lemak dan kalori yang agak tinggi berbanding kebanyakan buah lain. Oleh itu,...
Kalori
Kalau anda tertanya-tanya berapa kalori buah tembikai dalam sepotong yang kita ratah di tepi...
Bila bercakap tentang kandungan nutrisi buah-buahan, ramai antara kita terus terfikir satu perkara sahaja:...
Bila cakap pasal kalori dan gula buah, ramai antara kita terus timbul rasa serba...
Kalau anda pernah dengar orang kata “jangan makan banyak buah, banyak gula tu!”, anda...
Pernah tak kau tertanya-tanya, adakah semua jenis kalori sama sahaja? Segelas teh tarik dan...
Apa itu kalori? Soalan ini nampak mudah, tetapi ramai yang sudah bertahun-tahun mengira kalori...
Pengenalan Obesiti dan berat badan berlebihan kekal sebagai cabaran kesihatan awam yang memerlukan strategi...
Pengenalan Penilaian diet (dietary assessment) merupakan asas kepada penyelidikan pemakanan dan pengurusan klinikal, kerana...
