Pokok senduduk, atau lebih dikenali dengan nama saintifiknya Melastoma malabathricum, adalah sejenis pokok kecil yang biasa tumbuh di kawasan hutan hujan tropika dan kebun-kebun di Asia Tenggara, termasuk di Malaysia. Pokok senduduk bukan hanya tumbuh sebagai pokok liar, tetapi juga mempunyai banyak khasiat kesihatan yang berpotensi.
Kandungan Nutrisi dan Bahan Aktif Pokok Senduduk
Senduduk mempunyai banyak kandungan yang baik untuk kesihatan seperti flavonoid, tannin, saponin dan terpenoid. Semua kandungan ini memiliki sifat antioksidan yang kuat, yang penting dalam melawan radikal bebas yang berbahaya dalam tubuh.
Pokok Senduduk dan Kesehatan Kulit
Senduduk telah digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat pelbagai jenis masalah kulit. Menurut kajian yang diterbitkan dalam “Journal of Ethnopharmacology” pada 2013, ekstrak daun senduduk mengandungi sebatian aktif yang memiliki aktiviti anti-inflamasi dan antibakteria yang kuat, yang dapat membantu merawat jerawat dan keradangan kulit lainnya.
Pokok Senduduk dan Sistem Imun
Flavonoid yang ditemui dalam senduduk juga telah ditunjukkan untuk membantu meningkatkan sistem imun. Menurut sebuah kajian dalam “International Journal of Molecular Sciences” pada 2018, flavonoid dapat merangsang sistem imun dengan meningkatkan produksi sel darah putih, yang berperanan penting dalam melawan infeksi.
Pokok Senduduk dan Kesehatan Pencernaan
Senduduk juga telah digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat masalah pencernaan seperti sakit perut dan cirit-birit. Sebuah kajian yang diterbitkan dalam “Journal of Ethnopharmacology” pada 2014 menunjukkan bahawa ekstrak daun senduduk memiliki aktiviti antidiarrheal yang kuat, yang mungkin berkesan dalam merawat cirit-birit.
Pokok Senduduk dan Kesehatan Mata
Ekstrak daun senduduk juga telah ditunjukkan dalam beberapa kajian untuk memiliki khasiat yang mungkin bermanfaat untuk kesehatan mata. Sebuah kajian dalam “BMC Complementary and Alternative Medicine” pada 2012 menunjukkan bahawa ekstrak daun senduduk mungkin memiliki khasiat anti-glaukoma, yang dapat membantu mencegah kehilangan penglihatan yang berkaitan dengan glaukoma.
Kesimpulan
Dengan lebih banyak kajian dan penyelidikan, senduduk mungkin dapat menjadi sumber bahan aktif yang bermanfaat untuk produk kesihatan dan kosmetik di masa depan. Walaupun pokok senduduk mempunyai banyak khasiat yang berpotensi, ia masih perlu diteliti lebih lanjut sebelum ia dapat digunakan sebagai rawatan atau ubat untuk kesihatan. Seperti dengan semua herba dan suplemen, pastikan untuk berbincang dengan doktor atau pakar perubatan sebelum mengambil produk berdasarkan senduduk atau herba lain.
Kebanyakan kajian mengenainya masih di tahap awal dan untuk memahami sepenuhnya manfaat dan risiko senduduk untuk manusia, kita memerlukan lebih banyak kajian klinikal yang melibatkan pesakit manusia. Namun demikian, potensi khasiat senduduk menunjukkan bahawa ia patut diberikan perhatian dan penyelidikan lebih lanjut.
>>> Dapatkan Info Terkini berkaitan tumbuhan di Channel Telegram >> https://t.me/tentangtumbuhan
>>> Dapatkan Info Terkini berkaitan tumbuhan di Channel Telegram >> https://t.me/tentangtumbuhan
Number of View :3752
