Dalam perubatan tradisional, daun belimbing buloh digunakan sebagai tampal pada kegatalan, bengkak dan reumatik....
@Khasiat Buah
Melon (Cucumis melo) digemari kerana rasanya yang manis dan menyegarkan. Namun, di sebalik rasanya,...
Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung dan strok. Tembikai, yang kaya...
Tembikai bukan sahaja menyegarkan selepas bersenam, malah ia mengandungi sebatian yang menarik minat penyelidik...
Belimbing buloh sangat masam, menyebabkan ramai tidak memakannya secara langsung. Akibatnya, banyak buah dibiarkan...
Antioksidan ialah sebatian yang membantu melawan radikal bebas, molekul yang boleh merosakkan sel badan....
Diabetes ialah salah satu penyakit yang paling kerap dirawat menggunakan belimbing buloh dalam perubatan...
Usus kita didiami trilion bakteria yang dikenali sebagai mikrobiota usus. Bakteria ini membantu mencerna...
Avokado mengandungi sangat sedikit karbohidrat yang boleh dicerna, tetapi kaya dengan lemak tak tepu...
Lutein ialah sejenis karotenoid yang terkumpul secara terpilih di dalam makula mata dan otak....
Avokado (Persea americana) sering disebut sebagai buah “baik untuk jantung” kerana kandungan lemak tak...
Ujian klinikal jangka pendek boleh mengukur perubahan kolesterol atau tekanan darah, tetapi tidak dapat...
Ramai orang makan salad atau sayur-sayuran berwarna untuk mendapatkan karotenoid seperti beta-karotena dan likopena....
Avokado mengandungi lemak dan kalori yang agak tinggi berbanding kebanyakan buah lain. Oleh itu,...
Salah satu cabaran terbesar dalam mengawal berat badan ialah rasa lapar. Makanan yang membuat...
