Lidah buaya diambil secara oral oleh sesetengah orang untuk mengawal gula darah. Satu meta-analisis oleh Mahidol University dan Silpakorn University menyatakan Aloe vera telah lama digunakan dalam perubatan rakyat atau tradisional untuk diabetes, tetapi keputusan kajian tentang kawalan glisemik kelihatan tidak konsisten [1].
Artikel ini meneliti meta-analisis dan ujian klinikal lidah buaya oral untuk gula darah dan lipid.
Meta-Analisis Prediabetes dan Diabetes Jenis 2
Meta-analisis Mahidol University mencari pangkalan data hingga akhir Januari 2016 tanpa sekatan bahasa, dan memasukkan lapan ujian dengan 470 pesakit, iaitu 235 orang prediabetes dan 235 orang diabetes jenis 2 [1]. Dapatannya [1]:
| Kumpulan | Glukosa plasma puasa | HbA1c |
|---|---|---|
| Prediabetes | Bertambah baik dengan signifikan (?0.22 mmol/L) | Tiada kesan |
| Diabetes jenis 2 | Peningkatan marginal (?1.17 mmol/L, P = 0.05) | Bertambah baik dengan signifikan (?11 mmol/mol) |
Pengkaji menyatakan bukti semasa mencadangkan sedikit potensi manfaat, tetapi batasan bukti dan kepelbagaian tinggi dalam keputusan bermakna ujian berkualiti tinggi dengan sediaan piawai diperlukan [1].
Meta-Analisis Lain
Sichuan University (2016). Meta-analisis lima ujian dengan 415 peserta prediabetes dan diabetes awal yang belum dirawat mendapati lidah buaya mengurangkan glukosa darah puasa (?30.05 mg/dL), HbA1c (?0.41%), trigliserida, kolesterol total dan kolesterol LDL, serta meningkatkan kolesterol HDL [2]. Hanya satu kesan buruk dilaporkan [2]. Namun, pengkaji menyatakan bukti keselamatan adalah terhad, dan disebabkan bilangan kecil serta kualiti rendah ujian, keputusan ini tidak muktamad [2].
David Grant USAF Medical Center dan University of the Pacific (2016). Meta-analisis sembilan kajian (283 peserta) mendapati lidah buaya menurunkan glukosa darah puasa sebanyak 46.6 mg/dL dan HbA1c sebanyak 1.05% [3]. Pesakit dengan glukosa puasa ?200 mg/dL mungkin mendapat manfaat lebih besar, dengan purata penurunan 109.9 mg/dL dalam kumpulan ini [3]. Penurunan kekal signifikan dalam semua analisis subkumpulan [3]. Namun, statistik Egger menunjukkan bias penerbitan bagi glukosa puasa [3].
Diponegoro University (2022). Meta-analisis ujian klinikal yang diterbitkan antara 2011 dan 2021 ini menganalisis 25 ujian daripada 13 penerbitan dengan 642 pesakit mendapati lidah buaya mengurangkan glukosa darah puasa dengan signifikan, tetapi dengan kepelbagaian yang tinggi antara kajian [4]. Kesan mungkin lebih ketara pada lelaki, BMI tidak melebihi 30, diabetes jenis 2, tempoh ?8 minggu, dos 200 mg dan bentuk kapsul [4].
Ulasan payung (2021). Satu ulasan oleh University of the Americas dan rakan kongsi menilai empat ulasan sistematik dan menyimpulkan terdapat bukti berkualiti sederhana hingga tinggi yang menyokong kesan lidah buaya pada pesakit diabetes jenis 2 dan prediabetes [5].
Ujian Klinikal Individu
Birjand University of Medical Sciences. Satu ujian rawak dua-buta melibatkan 72 subjek prediabetes yang mengambil kapsul lidah buaya 300 mg atau 500 mg dua kali sehari, atau plasebo, selama 8 minggu [6]. Dapatannya [6]:
-
Dos 300 mg menurunkan glukosa puasa dengan signifikan pada minggu keempat, dan HbA1c pada minggu kelapan.
-
Hanya dos 500 mg menurunkan kolesterol total dan LDL dengan signifikan, serta meningkatkan HDL selepas lapan minggu.
-
Trigliserida menurun dengan signifikan selepas empat minggu pengambilan dos 500 mg.
Baylor College of Medicine dan rakan kongsi. Satu kajian rintis dua-buta melibatkan 45 subjek prediabetes atau sindrom metabolik yang menerima dua produk serbuk gel daun dalam lidah buaya, UP780 dan AC952, selama 8 minggu [7]. Dapatannya [7]:
-
AC952 mengurangkan kolesterol total, LDL, glukosa dan fruktosamina berbanding plasebo.
-
UP780 (dipiawaikan dengan 2% aloesin) mengurangkan HbA1c, fruktosamina, glukosa puasa, insulin dan HOMA.
-
Hanya kumpulan UP780 menunjukkan penurunan signifikan dalam F2-isoprostan, iaitu penanda tekanan oksidatif.
Nota: Kajian ini menggunakan produk berkod komersial dan merupakan kajian rintis bersaiz kecil (15 orang setiap kumpulan) [7].
Kajian Haiwan
Satu meta-analisis oleh Kampala International University dan rakan kongsi memasukkan 48 kajian pada model tikus diabetes [8]. Lidah buaya mengurangkan glukosa puasa dan HbA1c, meningkatkan insulin, serta menunjukkan kesan perlindungan pankreas, hati dan buah pinggang [8]. Pertahanan antioksidan meningkat melalui SOD, katalase dan glutation, dan profil lipid bertambah baik [8]. Namun, kepelbagaian yang besar mencadangkan keperluan protokol piawai, dan ujian klinikal yang direka dengan baik masih diperlukan [8].
Satu ulasan oleh Vellore Institute of Technology menyatakan dislipidemia ialah ciri biasa diabetes jenis 2, dicirikan oleh trigliserida tinggi, kolesterol HDL rendah dan peningkatan kolesterol LDL kecil dan tumpat [9]. Ulasan ini menyatakan banyak metabolit sekunder tumbuhan telah ditunjukkan memperbaiki homeostasis glukosa dan menurunkan lipid [9]. Ulasan ini juga menyatakan kajian tentang peranan lidah buaya dalam rawatan dislipidemia diabetes masih kurang [9].
Bagi yang Menanam Lidah Buaya Sendiri
Bagi kawalan perosak dan penyakit, gunakan hanya racun perosak berdaftar dengan Lembaga Racun Makhluk Perosak dan ikut arahan label. Dapatkan nasihat Jabatan Pertanian dan MARDI tentang penanaman lidah buaya.
Kesimpulan
Beberapa meta-analisis mendapati lidah buaya oral menurunkan glukosa darah puasa dan HbA1c pada prediabetes dan diabetes jenis 2. Namun, ujian kecil, kualiti rendah, kepelbagaian tinggi dan bias penerbitan bermakna keputusan masih tidak muktamad. Bukti keselamatan oral juga terhad.
Penafian kesihatan: Artikel ini untuk pengetahuan umum berdasarkan ringkasan kajian dan bukan nasihat perubatan. Pesakit diabetes tidak boleh menghentikan atau mengubah ubat tanpa nasihat doktor.
Rujukan
[1] N. Suksomboon, N. Poolsup, and S. Punthanitisarn (2016). Effect of Aloe vera on glycaemic control in prediabetes and type 2 diabetes: a systematic review and meta?analysis. Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics. DOI: 10.1111/jcpt.12382. https://consensus.app/papers/details/8b0e0b16142f512c9f35b42386fb1854/
[2] Yi-Yi Zhang, Wen Liu et al. (2016). Efficacy of Aloe Vera Supplementation on Prediabetes and Early Non-Treated Diabetic Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Nutrients. DOI: 10.3390/nu8070388. https://consensus.app/papers/details/e0086c8f1acb547f849a62c4af560f03/
[3] William R. Dick, E. Fletcher, and Sachin A. Shah (2016). Reduction of Fasting Blood Glucose and Hemoglobin A1c Using Oral Aloe Vera: A Meta-Analysis. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. DOI: 10.1089/acm.2015.0122. https://consensus.app/papers/details/3dd1146f32d554deadf826060dd9d2fe/
[4] Indah Budiastutik, H. Subagio et al. (2022). The effect of Aloe vera on fasting blood glucose levels in pre-diabetes and type 2 diabetes mellitus: A systematic review and meta-analysis. Journal of Pharmacy & Pharmacognosy Research. DOI: 10.56499/jppres22.1378_10.4.737. https://consensus.app/papers/details/f6b7e43421ed5028a7bceacd065ffbb5/
[5] F. Araya-Quintanilla, H. Gutiérrez-Espinoza et al. (2021). Effectiveness of aloe vera in patients with type 2 Diabetes Mellitus and pre-diabetes: An overview of systematic reviews. Diabetes & metabolic syndrome. DOI: 10.1016/j.dsx.2021.102292. https://consensus.app/papers/details/4f50b34732645a70b2b8ba17162f4d62/
[6] Samaneh Alinejad-Mofrad, M. Foadoddini et al. (2015). Improvement of glucose and lipid profile status with Aloe vera in pre-diabetic subjects: a randomized controlled-trial. Journal of Diabetes and Metabolic Disorders. DOI: 10.1186/s40200-015-0137-2. https://consensus.app/papers/details/230a391399fb50f3b7315d6a60ad1614/
[7] S. Devaraj, M. Yimam et al. (2013). Effects of Aloe vera Supplementation in Subjects with Prediabetes/Metabolic Syndrome. Metabolic Syndrome and Related Disorders. DOI: 10.1089/met.2012.0066. https://consensus.app/papers/details/a7607c2b3a1d52508ec4da7cb5d827fd/
[8] W. Makena, M. Nwankwo et al. (2026). Antidiabetic, antioxidant, and metabolic effects of Aloe vera in diabetic rodent models: A systematic review and meta-analysis. Phytomedicine Plus. DOI: 10.1016/j.phyplu.2026.101019. https://consensus.app/papers/details/66c36f59660851f983be8c88c86f62e1/
[9] Neha Deora and K. Venkatraman (2022). Aloe vera in diabetic dyslipidemia: Improving blood glucose and lipoprotein levels in pre-clinical and clinical studies. Journal of Ayurveda and Integrative Medicine. DOI: 10.1016/j.jaim.2022.100675. https://consensus.app/papers/details/35ef0f230aad5a73b57fc2a290ed1038/
Kata Kunci
lidah buaya, gula darah, prediabetes, diabetes jenis 2, ujian klinikal
