Manggis, atau lebih dikenali dengan nama saintifiknya, Garcinia mangostana, adalah buah yang dikagumi di seluruh dunia, tidak hanya kerana rasanya yang manis dan segar tetapi juga kerana khasiat kesihatannya. Dikenali sebagai “ratu buah” di Asia Tenggara, manggis bukan hanya memberikan rasa yang sedap, tetapi juga memberikan pelbagai manfaat kesihatan yang berharga.
Sejarah dan Penyebaran Buah Manggis
Asal usul manggis dapat ditelusuri kembali ke kepulauan Sunda dan Moluccas di Indonesia. Di sini, buah ini telah menjadi sebahagian daripada makanan orang-orang tempatan selama berabad-abad sebelum mula menyebar ke negara-negara lain dalam rantau tersebut. Manggis telah diperkenalkan ke wilayah seperti Thailand, India, dan Filipina pada abad ke-19 dan akhirnya sampai ke pesisir Amerika Tengah dan Selatan, serta ke beberapa negara di Afrika dan Oceania.
Kandungan dan Khasiat Buah Manggis
Manggis dikenali kerana kandungan xanthone-nya, sejenis sebatian polifenol yang dikenali memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan anti-kanser. Sebuah kajian yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacological Sciences pada tahun 2008 melaporkan bahawa xanthones dalam buah manggis menunjukkan aktiviti antikanser terhadap pelbagai jenis sel kanser.
Penggunaan Manggis dalam Perubatan Tradisional
Dalam perubatan tradisional Asia, terutamanya dalam perubatan tradisional Melayu dan Ayurveda, manggis telah digunakan untuk mengubati berbagai jenis penyakit dan gangguan kesihatan, termasuk diare, infeksi kulit, dan luka. Dalam sistem perubatan tradisional Thailand, kulit manggis digunakan sebagai ubat untuk cirit-birit dan disentri. Manakala di Filipina, daun dan kulit buahnya digunakan untuk merawat luka dan infeksi.
Penggunaan Manggis dalam Industri Makanan dan Minuman
Selain khasiat kesihatannya, manggis juga popular dalam industri makanan dan minuman. Buahnya digunakan dalam pelbagai hidangan dan minuman, dari jus dan teh hingga ais krim dan pencuci mulut. Di Thailand, manggis sering digunakan dalam acar(salad).
Penggunaan Manggis dalam Penyelidikan Perubatan dan Farmasi
Selain penggunaannya dalam perubatan tradisional dan industri makanan, manggis juga menarik perhatian dunia perubatan dan farmasi. Sebuah kajian yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry pada tahun 2012 melaporkan bahawa xanthones dari manggis menunjukkan aktiviti antimalaria, menunjukkan potensi manggis sebagai sumber bahan baru dalam melawan penyakit malaria.
Kesimpulan
Buah manggis, dengan rasanya yang enak dan khasiat kesihatannya, merupakan buah yang layak mendapat perhatian dan penghargaan. Dari asal usulnya di kepulauan Indonesia hingga penyebarannya ke seluruh dunia, manggis tetap menjadi sebahagian penting dari diet dan perubatan tradisional di banyak negara.
>>> Dapatkan Info Terkini berkaitan tumbuhan di Channel Telegram >> https://t.me/tentangtumbuhan
Number of View :833
